অ্যাপল ওয়াচ রানে সময় বা দূরত্ব কীভাবে পরিবর্তন করবেন

আপনার অ্যাপল ওয়াচের ওয়ার্কআউট অ্যাপের বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি আপনাকে অনুশীলনে জড়িত থাকার জন্য একাধিক বিকল্প সরবরাহ করে যা আপনার ঘড়ি দ্বারা পরিমাপ করা এবং সংরক্ষণ করা যেতে পারে। ওয়াচওএস সফ্টওয়্যারের পুরানো সংস্করণগুলিতে ওয়ার্কআউটের জন্য মেট্রিক্স পরিবর্তন করা খুব সহজ এবং স্পষ্ট ছিল, তবে ওয়াচওএসের নতুন সংস্করণগুলিতে এটি কিছুটা পরিবর্তিত হয়েছে।

সৌভাগ্যবশত আপনি এখনও আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে পৌঁছাতে চান এমন লক্ষ্যগুলি পরিবর্তন করতে সক্ষম। নিচের আমাদের টিউটোরিয়াল আপনাকে দেখাবে কিভাবে আপনার ওয়ার্কআউটের জন্য একটি টার্গেট দূরত্ব, সময় বা ক্যালরি বার্ন সেট করতে হয় যাতে আপনি চেষ্টা করে 100% পেতে পারেন।

অ্যাপল ওয়াচ রানে লক্ষ্যগুলি কীভাবে সামঞ্জস্য করবেন

এই নিবন্ধের পদক্ষেপগুলি WatchOS 4.3.2-এর একটি Apple Watch 2-এ সম্পাদিত হয়েছে। ওয়ার্কআউট অ্যাপের ইন্টারফেসটি WatchOS 4 এর সাথে পরিবর্তিত হয়েছে, তাই আপনি যদি WatchOS এর একটি পুরানো সংস্করণ ব্যবহার করেন তবে এটি নীচের স্ক্রিনশটগুলির চেয়ে আপনার ঘড়িতে আলাদা দেখতে পারে৷ আপনার iPhone থেকে WatchOS 4-এ আপডেট করার জন্য, আপনাকে iOS 11 ব্যবহার করতে হবে৷ কীভাবে আপনার iPhone iOS 11-এ আপডেট করবেন তা জানতে আপনি এই নিবন্ধটি পড়তে পারেন৷

ধাপ 1: অ্যাপ মেনুতে যেতে ঘড়ির পাশের ক্রাউন বোতাম টিপুন, তারপর ওয়ার্কআউট অ্যাপ আইকনে আলতো চাপুন। আপনার যদি এটির জন্য কোনও জটিলতা থাকে তবে আপনি আপনার ঘড়ির মুখ থেকে ওয়ার্কআউট অ্যাপটি খুলতে পারেন।

ধাপ 2: যে ওয়ার্কআউটের জন্য আপনি একটি লক্ষ্য সেট করতে চান তার তিনটি বিন্দু সহ আইকনে টিপুন।

ধাপ 3: এই ওয়ার্কআউটের জন্য আপনি যে লক্ষ্য সেট করতে চান তা বেছে নিন।

ধাপ 4: লক্ষ্য দূরত্ব, সময় বা ক্যালোরি নির্বাচন করুন, তারপরে ট্যাপ করুন শুরু করুন ওয়ার্কআউট শুরু করার জন্য বোতাম।

আপনি ঘড়ির মুখে ডানদিকে সোয়াইপ করে, তারপরে ট্যাপ করে একটি ওয়ার্কআউট শেষ করতে পারেন৷ শেষ বোতাম

আপনার ঘড়ির মুখের উপরে একটি জলের ড্রপ আইকন আছে এবং আপনি নিশ্চিত নন যে এটি কিসের জন্য? সেই জলের ফোঁটার অর্থ কী এবং আপনি এটিকে দূরে যেতে কী করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন।